6. Oktober 2024·Wettkampf
Rhein Energie Marathon Köln (Halbmarathon)
Gute Vorbereitung - aber dann....
Daten
- Distanz
- 21,39 km
- Zeit
- 2:14:48
- Pace
- 6:18/km
- Offiziell
- 21,10 km
- Event
- Rhein Energie Marathon
- Ø Puls
- 168 bpm
- Max Puls
- 184 bpm
- Ø Leistung
- —
- Max Leistung
- —
- CP
- —
Die Vorbereitung war sehr gut, von Beginn des Jahres auch genug Läufe aber dann kam Mitte des Jahres ein Einbruch mit Krankheit etc.
Hatte mich aber angemeldet und war auch 2 Wochen später wieder fit, beim Event habe ich aber den Preis bezahlt. Verdammt war das anstrengend, trotzdem ohne Gehpausen durchgelaufen.
