27. April 2025·WettkampfBestzeit Halbmarathon
Uniper Düsseldorf Marathon (Halbmarathon)
Das erste Mal wirklich gut vorbereitet
Daten
- Distanz
- 21,10 km
- Zeit
- 1:58:48
- Pace
- 5:38/km
- Offiziell
- —
- Event
- Uniper Düsseldorf Marathon
- Ø Puls
- 182 bpm
- Max Puls
- 199 bpm
- Ø Leistung
- —
- Max Leistung
- —
- CP
- —
Diesem HM ging eine gute und intensive Vorbereitung mit einigen 15 km Läufen voraus.
Bin morgens allein von Ratingen mit der U-Bahn nach Düsseldorf und hab mich an den Start gestellt.
Von Beginn an hab mich an den Zugläufer für eine Zeit schneller 1:59 gehängt. Der hat das so locker runtergelaufen und nicht mal geschwitzt und ich hinterher wie eine Dampflok.
Konnte dranbleiben und am Schluss noch einen Spurt hinlegen. Super Laufevent.
