22. Juni 2026·Ruhiger Lauf
Sauna ... again
Zu warm...zu feucht...heul doch
Daten
- Distanz
- 10,00 km
- Zeit
- 1:08:23
- Pace
- 6:50/km
- Ø Puls
- 151 bpm
- Max Puls
- 166 bpm
- Ø Leistung
- 278 W
- Max Leistung
- 370 W
- CP
- —
Früh am morgen schon so hohe Luftfeuchtigkeit...das schlaucht.
Die 20° sind dann noch das kleinste Problem.
Aber...nützt ja nichts...also durchgezogen