17. Juli 2026·Tempolauf
Ruhig mal schneller
noch nicht 100% fit
Daten
- Distanz
- 10,00 km
- Zeit
- 1:05:17
- Pace
- 6:32/km
- Ø Puls
- 153 bpm
- Max Puls
- 176 bpm
- Ø Leistung
- 290 W
- Max Leistung
- 377 W
- CP
- 321 W
Auch wenn mir die Erkältung noch irgendwie in den Knochen steckt, einfach ein wenig flotter gelaufen.