29. Juni 2026·Ruhiger Lauf
Endlich normale Temperaturen
nach der Hitzepause
Daten
- Distanz
- 10,00 km
- Zeit
- 1:11:23
- Pace
- 7:08/km
- Ø Puls
- 138 bpm
- Max Puls
- 154 bpm
- Ø Leistung
- 266 W
- Max Leistung
- 355 W
- CP
- 327 W
3 Tage Pause eingelegt wegen extremer Temperaturen.
Sehr ruhig gelaufen.
Schön wieder raus zu können.