30. Mai 2026·Ruhiger Lauf

5 km mal wieder

Daten

Distanz
5,00 km
Zeit
35:16
Pace
7:03/km
Ø Puls
155 bpm
Max Puls
—
Ø Leistung
—
Max Leistung
—
CP
—

So langsam die Pumpe im Griff. Puls wird stabiler bei gleicher Belastung und Zeit.